Office Lab

Børnekontorstol

En børnekontorstol er en skrivebordsstol, der er gjort til et barns kropsmål, så fødderne har fast understøtning, og barnet kan sidde tæt på bordet. Den passer til børn, der laver lektier, tegner eller bruger computer ved et skrivebord, og som vokser, så stolen skal kunne indstilles igen og igen. En stol, der ikke kan justeres, passer ofte kun i en kort periode.

Det skal en børnekontorstol kunne

Hovedforskellen fra en voksenstol er, at alle mål skal kunne gå ned. Se efter disse ting:

Egenskab Børnekontorstol Voksen ergonomisk stol
Laveste sædehøjde Lav nok til et barn Ofte for høj til et barn
Sædedybde Kort, ofte justerbar Ofte for dyb
Fodstøtte Ofte unødvendig, hvis stolen kan gå langt ned Ofte nødvendig for et barn
Funktioner Få og enkle at betjene Mange, også til voksenmål

Den voksne ergonomiske kontorstol har flere funktioner, men de hjælper kun, hvis barnet kan nå ind i stolens justeringsområde.

Sådan passer stolen til bordet

Stolen og bordet skal passe til barnet sammen. Når barnet sidder tæt på bordet med overarmene afslappede, skal underarmene kunne hvile nogenlunde vandret på bordpladen. Står bordet for højt, så hæv ikke bare stolen uden at sørge for en fodstøtte, ellers hænger benene.

Arbejdstilsynets vejledende mål for arbejdshøjde og benplads dækker ca. 90 pct. af den voksne europæiske befolkning. De er altså lavet til voksne og er ikke et facit for et barn.

Her er et tænkt eksempel, vi selv har lavet: Et barn sidder ved et bord, som er justeret efter en voksen. Barnet sidder med skuldrene løftet og fødderne dinglende. Løsningen er at sænke bordet, hvis det kan, ellers at hæve stolen og tilføje en fodstøtte. Derefter skal stolen sidde tæt nok på bordet, at barnet ikke læner sig frem for at nå det. Flere trin finder du i guiden Kontorstol børn.

Sikkerhed og justerbarhed: tjek før købet

Er stolen brugt, så kontrollér, at justeringerne virker, og at alle dele sidder fast.

Det afhænger af barnet, og her stopper guiden

Hvilken stol der passer, afhænger af barnets højde, af bordet og af, om stolen skal deles med andre. Guiden anbefaler ikke bestemte produkter og kan ikke bedømme barnets krop. Klager barnet over smerter, eller er du i tvivl om barnets kropsholdning, så tal med egen læge eller sundhedsplejersken. Ergonomi på stolen er ikke behandling.

Stolen løser heller ikke alt. Arbejdstilsynet skriver til medarbejdere, at man kan forebygge smerter i muskler og led ved at skifte mellem forskellige siddestillinger og mellem siddende og stående arbejde. Den slags variation kan du også give barnet gennem pauser. En aktiv pause er ifølge Arbejdstilsynet et øjeblik, hvor kroppen bliver bevæget eller positioneret anderledes end ved fastlåst siddende arbejde. Om skærmbrug anbefaler Fødevarestyrelsen at lave aftaler i familien, som gælder både barn og voksen.

Vil du sammenligne med de andre typer, så brug værktøjet til at finde din stoltype.

Tre spørgsmål om børnekontorstole

Kan et barn bruge en voksenstol?

Nogle gange, hvis sædehøjde og sædedybde kan indstilles lavt og kort nok, og barnet kan hvile fødderne fast. Kan stolen ikke det, bliver den for stor, og en børnekontorstol er et bedre valg.

Hvor længe holder en børnekontorstol?

Det afhænger af stolens justeringsområde og af, hvor hurtigt barnet vokser. Tjek indstillingen med jævne mellemrum, og juster, når fødderne ikke længere hviler fast, eller bordet ikke længere passer.

Skal en børnekontorstol have hjul?

Ikke nødvendigvis. Hjul gør det let at skifte stilling og komme tæt på bordet, men stolen må ikke rulle væk under barnet. Vælg ud fra gulvtypen og barnets behov, og læg vægt på en stabil fod.

Tilbage til stoletyperne